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[메디컬 포커스] 공감 유지는 상대가 곁에 있을 때 가장 쉽다
왕이 “과인과 같은 사람도 백성을 잘 보호할 수 있겠습니까?”라고 묻자, 맹자는 “할 수 있습니다”고 대답했다.왕이 “어떤 근거에서 내가 할 수 있다는 것을 아십니까?”라고 묻자, 맹자가 대답했다.“제가 호흘이라는 신하에게서 다음과 같은 이야기를 들었
이범룡 원장
2018-08-16
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[메디컬 포커스] "통증의 원인은 대부분 마음(정신)에 있다"
“통증에 영향을 미치는 마음의 힘은 통증이 감소할 것이라는 기대만으로도 최대 50%까지 통증이 감소할 수 있는 플라시보 효과에서도 여실히 드러난다.” ... 『신과 개와 인간의 마음』 중에서소설가 제롬 데이비드 샐린저, 가수 마돈나, 야구 선수 호르헤
이범룡 원장
2018-08-08
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[메디컬 포커스] 아무런 이유 없이 찾아오는 끔찍하고 두려운 경험
1. 공황장애란?실제적인 위험이나 신체질환이 없는데도, 갑작스럽게 호흡곤란과 심장박동이 빨라지고, 흉부 압박감, 질식할 것 같은 느낌, 현기증, 근육경련, 땀이 나면서 졸도할 것 같고, 죽거나 미칠 것 같은 느낌 등으로 심한 공포감과 극도의 불안을 느
천자성 제이누리 자문의
2018-08-08
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[메디컬 포커스] '쌍의 완성'과 음모론 ... "네 죄를 네가 알렸다!"
어린아이의 죽음이나 생계 수단의 대량 파괴 같은 불의의 장면을 목격했을 때는 사람들로 하여금 비난할 대상을 찾도록 하는 뭔가 특별한 것이 존재하는 듯하다. 우린 이런 충동을 가리켜 ‘쌍의 완성’이라고 부른다. (...) 부도덕의 전형적인 사례는 행위자
이범룡 원장
2018-08-01
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[메디컬 포커스] "나이 들수록 시간이 점점 빨라져요"
1. “시간이 금방 가네요. 나이 들수록 점점 빨라져요.”60대 후반인 Y씨는 약 한 달에 한 번 가량 우리 병원에 방문하세요. 엊그제 온 것 같은데 벌써 한 달이 더 지났다며 시간이 왜 이리 빨리 가는지 모르겠대요. 표현을 보세요. 저도 그랬지만,
이범룡 원장
2018-07-25
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[메디컬 포커스] '애써도 재 되어 바람에' ... 그래서 정리해 둔다
저자는 미국 하버드대 심리학과 교수인 대니얼 웨그너다. 2010년에 루게릭병(ALS, Amyotrophic Lateral Sclerosis, 근위축성 측삭 경화증) 진단을 받았고, 2013년 7월에 65세 일기로 사망했다.대니얼 웨그너가 직접 쓰진 못
이범룡 원장
2018-07-18
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[메디컬 포커스] 히스테리, 심리적 요인을 한 꺼풀씩 걷어내라
“1894년 봄, 내가 초청받아 가기로 되어 있는 어느 무도회에 그녀가 참석할 것이라는 소식을 들었다. 나는 그 파티에서 내 환자였던 그녀가 빠른 템포로 춤을 추며 내 앞을 지나가는 것을 보았다. 이후 그녀는 어느 외국인과 연애 끝에 결혼하였다 한다.
이범룡 원장
2018-07-12
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[메디컬 포커스] 아동이 칭찬받고 성취감을 느끼는 '스티커 제도'
칭찬을 해 주는 것만으로는 아이가 자신이 할 일을 스스로 하거나 어머니의 지시에 잘 따르도록 하는 데 충분하지 않다는 것을 느끼셨을 것입니다. 이제 “스티커 제도”를 도입해야 할 때입니다.* 시행요령1. 자녀와 함께 지금까지 엄마가 아동이 착한 일을
천자성 제이누리 자문의
2018-03-26
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[메디컬 포커스] 언어발달의 지연 ... 놀이로 자기표현 유도가 치료
두 돌이 지났는데도 몇 마디 단어를 말하지 못하거나, 만 3세가 되어서도 두 단어로 된 간단한 어구를 말하지 못하는 아동은 정상적인 언어 발달이 지연된 상태라 할 수 있습니다.아동이 말을 배우는 것이 늦고 혼자서만 놀려고 하는 경향이 많아 병원을 찾는
천자성 제이누리 자문의
2018-02-21
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[메디컬 포커스] '불안'의 현상과 원인 찾아 극복하는 대책은?(2)
1. 불안의 생리적 현상심장이 빨리 뛰고 가만히 있어도 숨이 가쁘고 손바닥에 식은땀이 많이 나고 가슴도 답답하고 소화도 안되고 입맛도 떨어지고 소변도 자주 보게 됨. 근육이 떨리고 쉬 피로하고 현기증도 나고 머리가 꽉 쥔 것처럼 띵하기도 함.사람의 마
천자성 제이누리 자문의
2018-01-24
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[메디컬 포커스] 누구나 경험하는 '불안신경증'의 종류 (1)
1. 불안이란? 불안 현상은 위험을 느끼거나 위협적인 상황에서 적절하게 대처하기 위해 생명체가 가지고 있는 본능적인 반응이라 할 수 있습니다.위험이나 고통이 예상되는 상황에서 미리 긴장이 되고 불안감을 느끼는 것은 닥쳐올 일에 대한 효과적인 대책을 세
천자성 제이누리 자문의
2017-12-20
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[메디컬 포커스] "이러나저러나 한 평생, 잘 놀다 가면 그만이지"
“이러나저러나 한 평생, 잘 놀다 가면 그만이지.” 「왕의 남자」같은 사극 영화에 심심찮게 등장하는 대사죠. 작가 고종석에 따르면 ‘노름’이나 ‘노래’가 그런 것처럼 ‘노릇’도 ‘놀다’에서 나온 말이라더군요. ‘노릇’은 한 사회가 개인에게 요구하는 역
이범룡 원장
2017-12-13
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[메디컬 포커스] 자신의 행동에 대해 ... '생각하는 의자에 앉기'
아동이 부모의 지시를 잘 따르지 않거나 잘못을 하였을 때 야단을 치고 벌을 주는 것은 당연합니다. 그러나 주된 훈육방법으로 자주 매를 때리는 것은 감정적인 체벌이 되기 쉽고 그 효과도 일시적인 경우가 많습니다.또한 아동 자신도 또래와 문제가 생겼을 때
천자성 제이누리 자문의
2017-12-06
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[메디컬 포커스] 슬프기에 우는 게 아니라 울기에 슬프다
술 마신 다음 날 오전. 알코올이 다 빠져나가지 않은 상태다.조금 두근거리며 정체와 방향을 모를 약간의 ‘열정’을 느낀다.오늘 아침 내가 그렇다. 억제제인 알코올이 몸에서 빠지며 일시적 반동(rebound)으로 약간 두근거리는 것인데, 이때 뇌는 ‘내
이범룡 원장
2017-11-28
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[메디컬 포커스] 부모가 자녀를 대하는 효과적인 방법
부모가 자녀에게 지시를 하거나 대하는 방법을 바꾸는 것만으로도, 아동이 훨씬 더 말을 잘 듣는 아이가 되도록 할 수 있습니다.무조건 ‘그건 안돼’ 라고 잘라 말하기 전에, 엄마가 지금 당장 요구를 들어줄수는 없지만, 아이가 원하거나 속상한 점이 무언지
천자성 제이누리 자문의
2017-10-25
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[메디컬 포커스] "어떡해요? 제가 자꾸 남의 물건을 훔지게 돼요"
40대 여성 P씨. 어떻게 오시게 됐냐는 질문에 치료자 눈치를 살피며 어떻게 이야기를 해야 할 지 머뭇거려요. “어떡해요. 제가... 자꾸... 남의 물건을 훔치게 돼요.” 그리곤 울음을 터트려요. 순진(?)한 의사 시절이라면 몰라도 내가 때가 많이
이범룡 원장
2017-10-25
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[메디컬 포커스] 창조적인 문제해결의 열쇠를 얻는다?
아침잠에서 깨기 전 자각몽을 꾸는 경우가 종종 있죠. 경험해 보셨어요? 꿈을 꾸는 상태와 깨어있는 상태의 중간단계 말이에요. 내가 꿈을 꾸고 있다는 걸 알아요. 지금 보고 경험하는 이게 꿈이라는 걸 자각한다고요.그래서 어느 정도 꿈의 내용을 통제할 수
이범룡 원장
2017-10-12
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[메디컬 포커스] "저도 제가 무서워요. 제가 글쎄..."
나뭇가지 혹은 가시에 긁힌 상처, 어디에 부딪힌 듯 멍든 자국. 이게 뭐야? 너 밤에 어디 갔다 왔어? 글쎄, 전혀 모르겠어. 그런데 자다 말고 내가 어딜 가? 하숙집 룸메이트는 이상했다. 한두 번이어야지. 그래, 오늘은 잠을 자는 척하고 지켜보자.
이범룡 원장
2017-10-09
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[메디컬 포커스] 진정한 미소 ... 나도 모르게 안륜근 수축
국회의원이나 지자체장 등 선출직 공무원이 동문회나 어떤 단체가 주관하는 체육대회 같은 행사에 와서 돌아다니며 인사하고 악수도 청하잖아요? 다음 선거 어장관리, 아니 유권자관리 차원에서 말이에요. 언제나 활짝 웃는 얼굴이죠. 평소 억하심정이 없는 한 그
이범룡 원장
2017-09-14
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[메디컬 포커스] 울음 ... 영혼의 소리와 생물학적 행동
모든 행동은 뇌 활동의 생성물이다.우리가 느끼는 감정 또한 그러하다. 뇌과학이 눈부시게 발전하고 있다. 뇌는 왼쪽 오른쪽 짝을 이룬 반구로 구성됐다. 오래 전부터 각 반구의 기능차이를 알아내려는 노력이 있었고 많은 부분이 밝혀졌다. 같은 구성체(예를
이범룡 원장
2017-09-07
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