즐겁게 떠난 휴가가 사고로 얼룩지는 일이 없도록 몇가지의 안전수칙을 상기해 보도록 하자.
우선 물놀이 전, 음주, 식사 직후, 심한 운동 후에는 물놀이를 자제해야하며, 식후에는 최소 30분 동안 소화시키고 난 뒤에 물놀이하는 것이 좋다.
물에 들어갈 때에는 준비운동을 하고 심장에서 먼 부분부터 몸에 물을 적신 후 천천히 들어가도록 한다. 물놀이객은 자신의 수영실력을 과신하지 말고 적정한 깊이에서 물놀이를 해야하며 특히 어린이들 혼자서 수영하는 것을 피하게 하고 주변에서 도움을 줄 수 있는 사람이 항상 지켜 볼 수 있도록하여 긴장을 늦추지 말아야 한다.
한 여름의 뜨거운 햇살에 오래 노출되면 일사병에 걸리기도 하며 차가운 물에서의 수영 시 몸이 떨리거나 입술이 푸르고 얼굴이 땅기는 증상이 있을 때는 저체온증이 의심될 수 있으니 주의하도록 한다.
물놀이나 낚시를 주로 즐기는 장소 주변에는 구명환, 구명동의, 로프 등이 비치되어 있는 간이인명구조함이 설치되어 있다. 물놀이 장소에 도착하면 긴급상황을 대비해 인명구조함 위치를 미리 파악하여 두어야 한다.
만약 물에 빠진 사람을 목격할 시에는 섣불리 물에 뛰어들지 말고 소리쳐 주변에 알림과 동시에 119에 신속하게 신고하고 간이인명구조함에 비치된 장비를 이용하여 구조활동을 하도록 한다. 만일, 간이인명구조함이 없는 장소일 경우 주변의 물에 뜨는 물체나 막대, 로프 등을 이용하여 끌어당긴다.
구조한 후 환자가 숨을 쉬지 않거나 약할 경우 즉시 심폐소생술을 시행하는데 119구급대가 도착할 때까지 가슴압박을 시작하고 심폐소생술 교육자인 경우에는 인공호흡도 병행해야 한다.
끝으로 안전수칙이나 사고발생시 대응요령을 알고 있다 하더라도 인명피해가 나지않도록 예방하는 것 만큼 좋은 것은 없다.
도민 스스로가 안전수칙을 숙지하여 실천하는 것이 무엇보다 중요하며 음주 후 수영금지, 물놀이 금지구역 접근금지, 구명장비 착용, 어린이들은 보호자가 함께하여 안전한 물놀이를 이행할 것을 당부 드린다. /제주소방서 삼도119센터장 한추욱
